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最近接受了一个观点:人生的意义在于提升心性,磨练灵魂。


以前的很长一段时间都在追求外在物质,追求他人对于自己的认可,却很少观察自己的内心。与人交往过程中,经常因为事情没有按照自我认为应该有样子发展而愤怒,因为担心别人对自己不满而焦虑。与自己相处时,时常因为对自我不满而沮丧,因为看不清未来而恐惧。这些都是不好的情绪,人经常会被这些情绪牵着走。


我想往后可能要多做减法。做减法的意思是减少自己对于外在的追求。这不是说不再追求外在物质,而是需要时常关注自我的提升。一是在不好的情绪来临时,不要排斥,而是察觉后分析是什么原因怎么解决。二是在日常生活中努力做到与人为善、尊重他人、以诚待人,坚持谦逊而乐观,积极面对生活。


这些都很难,所以需要不断修炼!

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